O Mistério do drible

O Mistério do drible

No basquete, você quer ter certeza de que cada drible e movimento que os membros da equipe fazer vai levar para a cesta e a vitória. Se você está trabalhando para ensinar cada membro tempo para ter diversos truques para driblar, então você pode começar ensinando-lhes princípios e movendo-se no desenvolvimento de técnicas mais avançadas que você vá.

A primeira coisa que você vai querer ensinar alguém que está aprendendo o básico de dribles é onde colocar toda a sua força. Muitos novatos vão tentar usar as palmas das mãos, quando eles estão começando a drible. Em vez disso, você vai querer se concentrar em ensinar como usar e fortalecer as pontas dos dedos para melhor drible. O punho irá então ser capaz de controlar o movimento dos dedos, proporcionando mais possibilidades para controlar a bola. Você também vai querer ensinar iniciantes como para driblar a menor bola, dando-lhes a capacidade de manobrar através da defesa com mais opções. Enquanto eles estão driblando inferior, você vai querer ter certeza de que eles são capazes de manter a cabeça para cima e fora da bola para que eles possam fazer sua próxima jogada.

Depois de ter as noções básicas de baixos dribles, então você pode adicionar técnicas extras para a rejeição. A primeira delas é aprender a pivô ao driblar. Quando você está fazendo dribles básicos, seus pés serão largura dos quadris e os joelhos serão dobrados. Quando você pivô ao driblar uma bola de basquete, você será capaz de transformar o seu corpo enquanto você está driblando em uma posição completamente diferente, dando-lhe mais uma forma de obter vantagem defesa passado e fazer uma cesta. Outra manobra que pode fazer vai combinar o trabalho com o pé o drible. Por exemplo, você pode mover um falso caminho, ligue para mover o outro, dando-lhe um tiro livre em uma cesta. Você pode fazer a mesma coisa por finta, o que significa que você driblar a bola o suficiente para mover a defesa fora do seu caminho, dando uma chance clara para a cesta.

Drible além do básico é aprender a combinar trabalho de pés com a maneira que a bola está em movimento. Quando você começa a ensinar outros a mover-se com a bola e como combinar diferentes ações do movimento com o jogo, você vai ter a capacidade de dar opções para mover passado a outra equipe e para a cesta que você quer fazer.

RICARDO ALFREDO DE SOUZA E AVILA

Editor de Blogger de Esportes

http://esportestotalx.blogspot.com.br/